زينب اشراقی
دكتر زينب اشراقي
مشاوره خانواده

مشاوره خانواده

ما بخش مهمی از هویت و معنای خود را از خانواده می­ گیریم. در خانواده شاهد وجود پیچیده­ ترین نوع روابط انسانی هستیم، زیرا ممکن است احساسات بسیار مختلف و حتی متناقضی را همزمان تجربه کنیم. خوشبختانه بسیاری از مشکلات خانوادگی اگر به موقع مورد بررسی قرار بگیرند، قابل حل خواهند بود.

در دنیای پیچیده امروز، ما نمی­ توانیم به تنهایی از پس حل تمامی مشکلات با موفقیت بر آییم و از طرفی هم نمی­ توانیم نسبت به مشکل موجود بی ­تفاوت باشیم. استفاده از کمک­های تخصصی و به موقع می ­تواند برای حل ریشه­ ای مشکلات و تجربه زندگی بهتر، آرامتر و کارآمدتر راهگشا باشد.

مشاوره فردی-دكتر زينب اشراقي

مشاوره فردی

از خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی …

وجود ما می­ تواند سرچشمه دردها باشد و یا منشا درمان­ها. ما می­ توانیم تا انتهای غم و ظلمت و یا از طرفی تا بینهایت رشد و شکوفایی گام برداریم. در هر حال، انتخاب با ماست …

داشتن درک درستی از شخصیت، توانایی­ ها و محدودیت­ هایمان قطعا می­ تواند سرآغاز حرکت در مسیر آرامش و رشد فردی باشد. گاهی لازم است نگاه دقیق­تر و جزیی­ تری نسبت به خودمان، روابطمان، شکست­ ها و ناکامی­ ها و احساساتی که تجربه می­ کنیم، داشته باشیم.

مشاوره ازدواج-دكتر اشراقي

مشاوره ازدواج

در فرآیند شروع یک رابطه عاطفی، به علت وجود هیجان­های زیاد، قادر به تحلیل خیلی از موارد مهم شخصیتی و خانوادگی طرف مقابل نیستیم. ضمن اینکه انسان­ها دارای پیچیدگی های زیادی هستند که باعث می­ شود در بسیاری موارد یا نخواهند یا نتوانند همه مواردی را که برای شروع یک رابطه عاطفی جدی لازم است، عنوان کنند.

مشاوره ازدواج یکی از پر مسئولیت­ ترین حیطه­ های روانشناسی است که در آن روانشناس با بهره­ گیری از روشها و فرآیندهای شناخته شده علمی و تجربی می­ تواند جهت تصمیم ­گیری و حل مسایل موجود برای افراد بسیار راهگشا باشد.

كارگاه روانشناسي

کارگاه ها

بدست آوردن آگاهی اولین گام برای حل مسایل و همچنین مهمترین گام در رشد فردی محسوب می­ شود. در تمامی دوران تحصیلی و دانشگاهی، آموزش­هایی که یک فرد در جامعه امروز برای داشتن سبک زندگی سالم، آرامش و تعالی روانی نیاز دارد مورد غفلت واقع می­ شود.

این جای خالی را می­ توان با کسب آگاهی و دانش از طریق شرکت در کارگاه­ های مرتبط، به بهترین نحو ممکن تکمیل نمود. در این حوزه، کارگاه­ ها به دو بخش کارگاه ­های روانشناسی برای عموم مردم و کارگاه ­های سازمانی تقسیم شده­ اند.

هیچ کجا به ما آموزشی داده نشده که چطور باید در این روزگار پر هیاهو، سبک زندگی سالم را پیدا کنیم و بتوانیم بگونه­ ای زندگی کنیم که از نتیجه کار راضی باشیم و لذت ببریم. حالا این مسئولیت به عهده خود ماست که به خودمان کمک کنیم و گامی موثر در راستای کسب آگاهی برداریم. در حالیکه بدست آوردن آگاهی نیمی از مسیر حل مشکلات و رسیدن به رشد و پیشرفت فردی است.

کارگاه­ های روانشناسی برگزار شده در این بخش، می ­تواند راهگشای بسیاری از دردها و مشغولیت های ذهنی ما باشد. همچنین این کارگاه ­ها کمک بزرگی است برای بالا رفتن سطح نگرش ما نسبت به خود و اطرافیانمان و همچنین نسبت به آنچه در دنیای پیرامونمان می­ گذرد.

حل تعارضات، آموزش مهارت­ های انسانی و همچنین گسترش دانش و بهبود سطح نگرش، قطعا نقش قابل توجهی در افزایش کیفیت کاری افراد خواهد داشت. این امر منجر به بهبود عملکرد کارکنان می­ گردد که گامی موثر در راستای تحقق اهداف سازمان ها می­ باشد.

ارتباط با ما

تلفن کلینیک
02122337970
هماهنگی مشاوره تلفنی و آنلاين
09120751764 (تلفن/واتساپ)
ایمیل
ze.eshraghi@gmail.com
آدرس کلینیک
تهران - پاسداران - تقاطع گيلان و عراقی